Если вы обратите внимание на то, что происходит у нас в голове, то большинство из нас с удивлением обнаружит, что в мыслях не бывает ни секунды покоя! В голове непрерывно возникают какие-то вопросы, планы, проблемы, вспоминаются забытые факты, планируется будущая деятельность, ведется диалог с воображаемым собеседником и т.д. и т.п.
далее
Вам удобно и легко существовать в нем? У вас нет ни лишних жировых отложений, ни второго подбородка? Вы можете долго работать, не уставая? Вы легко и грациозно двигаетесь? Вы свободны и не закрепощены? Вы практически не страдаете никакими болезнями?
далее
Чтобы выжить, Вам необходимы навыки выживания, но только они одни Вас не спасут.
Прежде всего Вам нужно правильное отношение к ситуации. Все знания в мире теряют свою ценность, если у Вас не будет воли к жизни.
Воля к жизни есть основополагающий фактор в пиковой ситуации. Известно, что разум может сдаться быстрее тела, но с установкой на выживание человек обретает огромные возможности выкарабкаться.
далее
Мир, в который приходит родившийся человек, очень неповторим, непредсказуем, а подчас и агрессивен.
Между тем человек рождается для радости, развития, самопознания и духовной эволюции.
Понятно, что далеко не у всех получается испытать эти чувства в полной мере. У всех нас различные «исходные» данные. Это и врожденные способности, и здоровье, и социальная среда, в которой растет ребенок.
далее
Напряжение – основа многих болезней. Оно медленно, но неотвратимо убивает человека. Быстрый ритм, высокая интенсивность современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Напряжение — главный недостаток в культуре современного человека. Поэтому расслабление – главное условие его исцеления.
далее
Человеческий организм так удивительно устроен, в нем все взаимозависимо и гармонично связано друг с другом, что нарушение в каком-либо одном звене обязательно сказывается на другом. Если, например, рассматривать мышечную и кровеносную системы, то они как бы представляют собой отдельные системы. Но!
далее
Español
Русский
English